Workshops

Al de workshops vinden plaats in Groningen en worden gegeven door Irma van Dort en Myrthe van der Pol  -   Ouroboros Natuurlijk Gezond. De tijden zijn van 10.00-16.30 uur.

Wil jij je graag aanmelden voor een van deze workshops? Ben je benieuwd naar workshops die wij nog meer organiseren of heb je vragen? Neem gerust een kijkje op een van onze websites of stuur vrijblijvend een e-mail/bericht naar: 

Irma van Dort    06 5110 7741                   Myrthe van der Pol   06 5211 5217

www.ouroboros-natuurlijk.nl                        www.humaan-en-paardensport-massage-myrthe.nl
info@ouroboros-natuurlijk.nl                       info@humaan-en-paardensport-massage-myrthe.nl

Workshop leren masseren

Datum:                12 februari 2023

Prijs:                     € 80,-

De helende kracht van aanraken is ons allemaal wel bekend. Vindt je het leuk om te leren masseren, zodat je je partner, kinderen of vrienden zou kunnen trakteren op een fijne ontspannende massage? Schrijf je dan in voor deze laagdrempelige workshop.
Je hoeft geen kennis van massage  te hebben, in deze basis cursus leer je hoe je met eenvoudige grepen de rug en nek/schouders kunt ontspannen.

Door de speciale massagetechniek die ik ontwikkeld heb, leer je om gespannen spieren uit te nodigen weer flexibel te worden. Tevens zal er ook aandacht besteed worden aan het belang van een goede ademhaling, wat ook helpt om meer ontspanning in je lichaam te kunnen ervaren. Heilzaam voor als je masseert, maar zeker ook als je gemasseerd wordt.

Neem je partner, vriend of vriendin mee, dan kan je leren hoe je elkaar een heerlijke massage kunt geven. Maar ook als je alleen komt, ben je van harte welkom. We zorgen voor een even aantal deelnemers, zodat iedereen goed aan bod kan komen met het oefenen en het ervaren. 

We werken met kleine groepen van maximaal 12 deelnemers, dus geef je tijdig op.
Voor massage olie zorgen wij.

Boost je gezondheid met 9 etherische oliën 

Leer 9 etherische oliën gebruiken in het dagelijks leven.

Datum:                 19 maart 2023       
Prijs:                     € 90, inclusief het maken van 2 verzorgende olie voor eigen gebruik

Geur is heel sterk gekoppeld aan herinneringen. Als je bijvoorbeeld een geur ruikt uit je jeugd, komen er gelijk herinneringen en gevoelens omhoog.
Van dit mechanisme kan gebruik gemaakt worden bij de toepassing van etherische  oliën. Het inzetten van etherische oliën om het lichaam weer in balans te brengen, is een heel eenvoudige, maar zeer doeltreffende methode. Etherische oliën zijn opgebouwd uit heel kleine lipofiele, vluchtige moleculen, waardoor ze een grote bewegingsvrijheid hebben. Hierdoor kunnen ze in het lichaam opgenomen worden  door de geursensoren van het neusslijmvlies en maar dus ook door de huid. Via de bloedcirculatie worden de etherische oliën vervoerd door het hele lichaam, waardoor ook de orgaansystemen ermee in aanraking komen. Hierdoor is de werking heel breed omvattend!

In deze workshop worden 9 etherische oliën behandeld die onder andere een versterkende werking hebben op het immuunsysteem: 

jeneverbes                        grove den                         rozemarijn
tea tree                             geranium                           citroen
lavendel                            sinaasappel                       marjolein           

Daarnaast worden 4 verschillende vette plantenoliën besproken:

jojoba olie                         amandel olie
olijf olie                             sesam olie

Deze vette plantenoliën kunnen dienen als basisolie om een huid- of massageolie te maken. 

In de workshop beginnen we met het bespreken van de werking van de etherisch oliën, hoe ze bij verschillende klachten ingezet kunnen worden en op welke manieren dat mogelijk is. 

En natuurlijk wordt veel aandacht besteed aan het maken van een massageolie, een verzorgende huidolie of een olie te verbetering van de weerstand en longfunctie. Tevens leer je hoe je een aromatisch mengsel maakt ter verlichting van specifieke klachten om thuis toe te passen, bijvoorbeeld in een diffuser of aromabrandertje, stoombad of voetenbad.

Deze dag gaan we dus heel praktisch aan de slag. Er wordt gewerkt met de verschillende oliën en aan het eind van de dag neem je een 2 flesjes zelfgemaakte olie mee naar huis.

Voor deze workshop is accreditatie aangevraagd bij het NWP.

Twee daagse bijscholing warme edelsteenmassage met etherische oliën  

Datum:                 2 en 3 april 2023       
Prijs:                    € 200 voor 2 dagen, inclusief lesmateriaal en het maken van 2 aromatisch mengsels. 

Iedereen die wel eens gemasseerd is, kent het weldadige effect van de aanraking. De juiste keuze van een etherische olie kan het effect van de massage extra verdiepen op zowel fysiek als emotioneel- en mentaal gebied. Als daarnaast ook warme edelstenen gebruikt worden, wordt de werking van de massage extra verdiept. Door deze combinatie kunnen er effecten op een dieper niveau ontstaan, die met een gewone massage niet bereikt kunnen worden. 

Ben je geïnteresseerd in edelstenen en etherische oliën?
In deze twee daagse bijscholing, wordt de werking van zeven verschillende edelsteensoorten besproken. Je leert hoe je deze kunt inzetten op diverse aspecten van de gezondheid en daarmee op zowel fysiek als emotioneel nivo ondersteunend kunt werken. En natuurlijk leer je verschillende technieken om te masseren met deze mooie krachtige stenen.

Daarnaast wordt de werking van acht verschillende etherische oliën besproken en welke aromatische mengsels je kunt maken om de werking van de verschillende edelstenen tijdens de massage, te versterken of milder te maken.

In deze twee daagse gaan we vooral praktisch aan de slag. Beide dagen krijg je een stukje theorie over de edelstenen en etherische oliën. En ja, je leest het goed! Beide dagen ontvang je ook een edelsteen massage, zodat je kan ervaren hoe de edelstenen in combinatie met een massage doorwerken Beide dagen maak je een aromatisch mengsel in combinatie met de edelstenen waarmee je gemasseerd wilt worden. 
Om genoeg aandacht aan iedereen te kunnen geven, zal de groep bestaan uit maximaal 12 deelnemers, geef je dus tijdig op.

Voor deze workshop is accreditatie aangevraagd bij het NWP.

Maak je eigen natuurlijke verzorgingsproducten

Datum:                 14 mei 2023 
Prijs:                     € 95,- inclusief 2 eigen gemaakte verzorgingsproducten

Ben je ook klaar met alle toevoegingen die in onze huidverzorgings producten zitten? In feite is het zo, dat wat je op je lichaam smeert, pas gezond is als je het ook zou kunnen eten. 
Via onze huid komen er  vaak allerlei stoffen ons lichaam binnen, dus waarom zou je er niet voor zorgen dat er in elk geval ook gezonde stoffen via je huid naar binnen mogen komen?
Maak in deze leuke praktische workshop kennis met verschillende grondstoffen waarmee je zelf natuurlijke huidverzorgingsproducten kunt maken. 
Je leert gebruik maken van cocosvet, hydrolaten, shea butter, verzorgende plantenoliën, natrium bicarbonaat, natuurlijke emulgator ed om op een gezonde manier je verzorgingsproducten te maken. Huidverzorging die zo natuurlijk is en zó lekker ruikt, dat het om op te eten is! 

Tevens worden er ook 6 etherische oliën besproken die gebruikt kunnen worden voor het maken van deodorant, gezichtsreiniger, gezichtscrème, verkoelende huidspray, insektenwerende spray, voetverzorging, zonnebrand bescherming en after sun . Je leert de werking en de heerlijke geur kennen van deze oliën en hoe je ze kunt gebruiken in een huidverzorgings product.

In deze workshop gaan we dus lekker praktisch aan de slag met het maken van de verzorgingsproducten 

Aan het eind van de dag zal je stralend en heerlijk geurend huiswaarts keren met je zelfgemaakte verzorgingsproducten.